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상담후기

[성인상담] 육아스트레스 상담후기
글쓴이	관리자	작성일	2017-08-28 10:46	조회수	664
요즘 들어 아이(4살)가 커가고 체력도 넘쳐서 키우기 너무 버겁더라구요. 잘 놀아줘야지 하다가도 어느새 버럭!하고 마네요. 항상 좋은 엄마이고 싶은데 자꾸 저도 모르게 아이한테 욱하고 맙니다.ㅠㅠ 혹시 육아스트레스가 아닌지 싶어 상담을 신청했어요. 소장님과의 대화를 통해 제가 육아가 더 버겁게 느끼는건 아이외에 또 다른 부분들이 있다는 걸 알았어요. 얘기를 하다보니 저도 모르게 눈물이 나오더라구요. 심리검사에 대한 결과해석설명을 들었을 때 제 상황에 딱 맞게 얘기해주셨어요. 그동안 마음이 불안정한 상태에서 타인에게는 안정된 모습을 보여야한다는 생각들 때문에 정작 내 마음들은 표출되지않아 속으로 계속 쌓여있는 상태라고 하셨어요. 그리고 앞으로 아이 양육을 어떻게 하면 좋은지 등등 좋은 솔루션들은 얻었습니다. 육아에 대한 스트레스도 많이 해소되었고 더불어 제 자신에 한번 더 돌아볼 수 있는 시간이였어요. 본 상담 후기는 정다운상담클리닉에서 상담을 진행하신 내담자분께서 직접 작성해주신 후기입니다. 상담을 희망하시는 분들께 도움이 되셨으면 합니다.

[성인상담] 육아스트레스 상담후기

글쓴이

관리자

작성일

2017-08-28 10:46

조회수

664

요즘 들어 아이(4살)가 커가고 체력도 넘쳐서 키우기 너무 버겁더라구요.

잘 놀아줘야지 하다가도 어느새 버럭!하고 마네요.

항상 좋은 엄마이고 싶은데 자꾸 저도 모르게 아이한테 욱하고 맙니다.ㅠㅠ

혹시 육아스트레스가 아닌지 싶어 상담을 신청했어요.

소장님과의 대화를 통해 제가 육아가 더 버겁게 느끼는건 아이외에

또 다른 부분들이 있다는 걸 알았어요. 얘기를 하다보니 저도 모르게 눈물이 나오더라구요.

심리검사에 대한 결과해석설명을 들었을 때 제 상황에 딱 맞게 얘기해주셨어요.

그동안 마음이 불안정한 상태에서 타인에게는 안정된 모습을 보여야한다는 생각들 때문에

정작 내 마음들은 표출되지않아 속으로 계속 쌓여있는 상태라고 하셨어요.

그리고 앞으로 아이 양육을 어떻게 하면 좋은지 등등 좋은 솔루션들은 얻었습니다.

육아에 대한 스트레스도 많이 해소되었고 더불어 제 자신에 한번 더 돌아볼 수 있는 시간이였어요.

본 상담 후기는 정다운상담클리닉에서 상담을 진행하신 내담자분께서 직접 작성해주신 후기입니다.

상담을 희망하시는 분들께 도움이 되셨으면 합니다.

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