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정다운 상담클리닉 자가진단 테스트

TEST PROGRAM

외상후 스트레스 진단 검사

번호 질문사항 예 아니오
1 머리가 꽉 조이는 것 같은 느낌이 자주 있다
2 혼자 있으면 마음이 불안하다
3 밤에 주로 악몽에 시달린다
4 미쳐버릴 것 같아 두렵다
5 무엇인가 하려고 해도 정신을 집중할 수가 없다
6 신경이 매우 날카롭고 작은 일에 잘 놀란다
7 아무것이나 때려 부수고 싶은 충동을 자주 느낀다
8 죽고 싶을 때가 종종 있다
9 남을 해치고 싶은 충동이 때때로 일어난다
10 잠들기가 힘들고 자주 잠을 잘 깨고 설친다
11 무엇을 했는지 기억하지 못할 때가 자주 있다
12 머리가 멍하고 정신집중이 안된다
13 어떤 생각이 떠오르면 가슴이 뛰거나 조여든다
14 하루하루 사는 것이 재미가 없다
15 무엇인가 잘못한 것 같은 자책감이 든다
16 내 인생은 무엇인가 잘못되었다
17 결단력이 없어 일을 그르칠 때가 종종 있다
18 밥맛이 없다
19 잊고 싶은 사건들이 자꾸 머리에 떠올라 괴롭다
20 사람 만나는 것이 싫다
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외상후 스트레스 진단 검사 테스트결과

점

  • 9점 이하: 정상적인 상태입니다.
  • 10~14점:
    외상후 스트레스 장애일 가능성이 있습니다. 정확한 진단을 위해 전문가와의 상담을 받아보십시오.
  • 15점 이상:
    외상후 스트레스 장애일 가능성이 매우 높습니다.빠른 시간 내에 전문가에게 치료를 받으십시오.

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